LOS CINCO VENENOS DE LA MENTE Y SUS ANTIDOTOS

labrujaMar

Extraído de las enseñanzas budistas del Lama Norbu 

Son causas del sufrimiento, los cinco venenos:

1-Apego o aferramiento,2-Ira o Rabia, 3-Ignorancia, 4-Ego u orgullo, y 5-Los celos

1.-Contra el apego o aferramiento, el Antídoto es la Impermanencia.

Todo es temporal, todo lo que empieza, termina. La vida, por ejemplo. La naturaleza de toda materia es Impermanente. La muerte es una certeza para todos aquellos que nacen. La muerte puede descender en cualquier momento,

como una gota de rocío en una brizna de pasto todo lo impermanente se va
rápido. Por lo tanto no debemos tener Apego.

2.-Contra, la Ira o rabia, el antídoto es la paciencia.

Es como una medicina para solucionar la Ira, cuando nosotros tenemos problema de salud ahí necesitamos tomar medicina, si tenemos rabia aplicamos la paciencia. Mhasida shantideva dice: “no hay rabia, no necesitamos paciencia”.

3.-Contra, la Ignorancia, el antídoto, es la sabiduría.

Sabiduría es como una luz que ilumina la oscuridad mental. Siempre estamos creando pensamientos negativos por la ignorancia mental. No sabemos cuál es la causa de lo negativo, ni de lo positivo. Por eso siempre estamos sufriendo en

este Vida, desde qué se nace hasta que se muere, Nunca tenemos felicidad.

4.-Contra, el ego, u orgullo.

El antídoto es reconocer la causa del ego u orgullo. Reconocer la causa del ego, es el conocimiento. O reconocer la capacidad del conocimiento. Cuando tenemos mucho ego es una nube que tapa la visión

5.- Contra los celos.

Como antídoto, nosotros necesitamos analizar, ¿de dónde vienen los celos? y ¿por qué? ejemplo: “yo, tengo celos de un compañero de colegio que tiene mejores notas que yo, si yo sigo los celos voy a sufrir. Tal vez mi compañero

es más inteligente y yo no puedo alcanzar ese nivel.” Otro ejemplo, si uno de
ustedes se enamora de la señora de otro, debe analizar, “si sigo ese camino,
este camino va a ser un obstáculo para mi vida”. Y, seguir el análisis.

Seguramente muchas personas,

aunque no se interesen especialmente por los temas “espirituales”,

estarían de acuerdo con el siguiente proverbio:

“Vigila tus pensamientos, 
porque ellos setransformarán en palabras. 
Vigila tus palabras, porque ellas se convertirán enactos. 
Vigila tus actos, porque ellos se volverán tus hábitos. 
Vigila tushábitos, porque ellos constituirán tu carácter. 
Y vigila tu carácter, porque él
forjará tu destino”.

Una idea un poco más “audaz” acerca de cómo creamos nuestra propia realidad es la que propone la “Ley de Atracción”: en todo momento estamos atrayendo a nuestras vidas el tipo de situaciones que refuerzan nuestros estados de ánimo.
Si nos sentimos bien, atraemos situaciones que nos hacen sentir bien; si nos
sentimos mal, atraemos situaciones que nos hacen sentir mal.

Si no estamos conformes con quiénes somos, 
si tenemos una opinión desfavorable acerca de nosotros mismos 
o si nos criticamos permanentemente, 
es decir, si nos tratamos sin amor,
esa acumulación de juicios negativos nos conducirá
inevitablemente a experimentar culpa.

Publicado por Myriam Lorena Barboza Cascante